Mindfulness · MBW
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Laveena guides our mindfulness program and silent retreats — contemplative tradition meets modern, evidence-based practice.
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MBW · WIP CenterTrained in mindfulness-based interventions, Laveena leads sessions that are gentle, structured and deeply human — designed to be immediately useful in everyday life.
Her approach bridges the contemplative traditions she has studied for years with the practical needs of busy modern minds. Whether you have never sat in silence or you have a long-standing practice, you'll feel met where you are.
Laveena guides the 9-week MBW (Mindfulness-Based Wellbeing) program, selected silent retreat days at the WIP Center, and contributes to our community gatherings throughout the year.
"You don't need to escape your life to practise. Just to meet it, on purpose, one breath at a time."
Sesiones, retiros y seminarios dirigidos o codirigidos por Laveena — cada uno enlazado a su propia página con horarios, precios y reservas.
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“Vine una vez un domingo y nunca dejé de venir. WIP se siente como una familia que hace yoga.”
Featured · Isabella M.
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Vine una vez un domingo y nunca dejé de venir. WIP se siente como una familia que hace yoga.
Isabella M.
Maspalomas
Lilly adapta cada clase a quien aparezca. Mi madre viene conmigo, mis hijos vienen conmigo. Nadie se siente fuera de lugar.
Carlos R.
San Fernando
El retiro de silencio reinició algo que no sabía que estaba roto. Salí más ligera.
Sophia L.
Playa del Inglés
Yoga gratuito en el parque, en dos idiomas, con desconocidos que se convirtieron en amigos. Esto es raro.
Mariana T.
Las Palmas
La mayoría de las sesiones con Laveena están abiertas a todos — ven sin cita previa, escríbenos o consulta el calendario para encontrar lo que encaje con tu semana.
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